미루지 말고 지금 즐거워하세요 – 내일은 보장되지 않으니까요

작은 기쁨 하나로 살아지는 이유, 지금 여기서 행복한 성취인이 되는 법 우리는 늘 내일을 생각합니다. 내일 더 행복할 수 있을 거라 믿고, 오늘의 기쁨을 미루곤 합니다. 하지만 정말 중요한 건 **지금, 여기**입니다. 즐거움은 미래에 존재하는 것이 아니라 바로 지금 우리의 선택과 행동 안에 있습니다.

행복은 기다리는 것이 아니라, 선택하는 것입니다.

그리고 그 선택은 생각보다 간단할 수 있습니다. 데이비스 햄사스는 즐거움에 이르는 12단계를 통해 우리가 어떻게 일상 속에서 기쁨을 선택하고, 스스로를 행복한 성취인으로 변화시킬 수 있는지를 이야기합니다.

미루지 말고 지금 즐거워하세요 – 내일은 보장되지 않으니까요

내가 즐거워지려면? 지금 이 순간, 내가 시작해야 한다

1. 자신이 먼저 시작하라.

즐거움은 외부에서 오는 것이 아닙니다. 내가 먼저 밝은 에너지를 내뿜을 때, 세상은 그 기운을 반사해 줍니다. 진정한 행복한 성취인은 자기감정의 주도권을 쥐고 있습니다. 기분 좋은 아침 인사, 한 번의 칭찬, 스스로에게 주는 작은 여유가 그 시작이 될 수 있죠.

 

2. 다른 사람들에게 즐거움을 불어넣어라.

즐거움은 나눌 때 더욱 커집니다. 함께 웃는 순간이, 혼자 웃는 것보다 더 깊이 남는 이유입니다. 누군가의 작은 실수에 웃어주고, 하루를 함께한 동료에게 따뜻한 한마디를 건네보세요. 그것이 곧 내가 살아있다는 증거가 됩니다.

 

3. 즐거움을 권하는 환경을 만들어라.

성공적인 사람들의 공간에는 늘 긍정의 기운이 흐릅니다. 따뜻한 커피향, 초록 식물, 편안한 음악. 사소한 듯하지만, 이런 작은 요소들이 우리의 감정에 큰 영향을 미칩니다. 즐거움을 선택하는 공간 디자인, 그것도 나만의 성취 전략이 될 수 있습니다.

 

즐거움은 선택이다, 그것도 지금 당장

4. 즐거움을 통해 얻을 수 있는 혜택을 자랑하라.

즐거운 사람 곁에는 사람이 몰립니다. 자연스럽게 협업이 생기고, 기회가 찾아오죠. 긍정의 에너지는 행복한 성취인의 가장 강력한 자산입니다.

 

5. 즐거움을 방해하는 장애와 장벽을 없애라.

내 안의 두려움, 타인의 시선, 완벽주의 이 모든 것들이 즐거움의 가장 큰 적입니다. 사실, 그 누구도 나보다 나의 행복을 방해할 수 없습니다. 지금 이 순간 내가 나에게 말해주세요. 괜찮아, 즐겨도 돼.

 

6. 여러분이 처한 상황에서 유머를 찾아보라.

힘든 상황일수록 웃음은 더 큰 힘을 발휘합니다. 웃음은 감정의 긴장을 풀어주는 심리적 도구이자, 관계를 회복시키는 사회적 접착제입니다. 가벼운 유머가 인생을 바꾸는 마법이 될 수 있어요.

 

행복해지기 전에, 행복을 나누세요

7. 여러분의 직감에 따라 자발적이 되어라.

억지로 즐거워하려 하지 말고, 스스로 원하는 순간을 포착하세요. 자발적인 즐거움은 창의력과 성취욕을 동시에 자극합니다. 감정이 움직일 때, 행동도 따라옵니다.

 

8. 즐거움을 미루지 마라.

나중에 놀자, 다 끝나고 쉬자는 말, 얼마나 자주 하시나요? 하지만 우리에게 주어진 시간은 오늘뿐입니다. 내일은 누구에게도 보장되지 않았습니다. 오늘 내가 즐기지 못한 시간은 영원히 사라집니다.

 

9. 즐거움을 함께 나눠라.

같이 웃고, 같이 기뻐하고, 같이 노래하는 경험은 오래갑니다. 즐거움은 나눌수록 곱셈이 됩니다. 그리고 그 안에서 우리는 더 깊이 연결됩니다. 행복한 성취는 혼자 하는 것이 아닙니다. 함께 웃는 동료가 있을 때 완성됩니다.

 

당신이 먼저 웃으면, 세상도 웃습니다

10. 미소를 짓고 많이 웃어라.

하루에 몇 번 웃으시나요? 아이들은 하루에 400번 웃지만, 어른은 15번도 안 된다고 합니다. 하지만 웃음은 인생을 가볍게 만드는 최고의 무기입니다. 지금 거울을 보며 미소 짓는 것부터 시작해 보세요. 내 안의 즐거움 회로가 켜질지도 모릅니다.

 

11. 자신이 즐거움을 사랑하는 사람으로 다른 사람이 알도록 하라.

즐거움은 태도입니다. 내가 즐거움을 추구하는 사람임을 행동으로 보일 때, 주변 사람들은 내게 반응합니다. 그리고 그 안에서 더 큰 공동의 에너지가 만들어집니다. 저 사람과 있으면 기분이 좋아 그 말은 최고의 평판입니다.

 

12. 즐거움을 행동으로 옮겨라.

즐거움을 말하지 말고, 살아내세요. 좋아하는 음악을 틀고, 춤을 추고, 친구와 수다를 떨고, 감사 노트를 쓰고, 혼자 걷는 산책 속에서 하늘을 올려다보세요. 그렇게 작은 기쁨 하나하나가 쌓여 삶의 탄탄한 기반이 됩니다.

 

지금 여기서, 행복한 성취인이 되세요

즐거움은 선택입니다.

그리고 그 선택은 '내일'이 아닌 '오늘'이어야 합니다.

행복한 성취인은 미래의 성공만을 바라보지 않고, 오늘의 즐거움을 만끽할 줄 아는 사람입니다.

지금 이 순간, 여러분의 하루에 작은 기쁨 하나를 심어보세요.

그것이 내일을 바꾸고, 결국 인생 전체를 바꿉니다.

미루지 말고 지금 즐거워하세요. 내일은 보장되지 않으니까요.

 

- POV Creator 기업문화원장 정운희 -